Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2019
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134,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 47,7 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1897 kcal
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Gras: 65,15g | Prot: 140,65g | Glu: 187,29g.
Petit Déjeuner: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Déjeuner: Butter (Salted) , Yellow Rice, Fishaways Hake Fillet, KFC Coleslaw (Regular). Dîner: Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Superfoods Maca Powder, Frozen Berries, USN Diet Whey Isolean, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nescafe Gold Blend, Wazoogles Superfood Protein Shake - Vanilla Sky, Cinnamon, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Snacks/Autre: USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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