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Lost68
Journal
17 août 19
Journal de Lost68, 17 août 19
Profil de Lost68
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oeh zou de daling dan toch nu echt gaan inzetten? *Hoopvol*
73 kg
Perdu jusqu'à présent:
13 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 août 2019:
1443 kcal
Gras: 110,55g | Prot: 93,96g | Glu: 17,70g.
Petit Déjeuner:
Nespresso Koffie, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Jumbo Kaas 48+ Geraspt Pittig, AH Amandelmelk Naturel, Jumbo Verse Slagroom, Gebakken Ei.
Déjeuner:
Zaanse Knoflook Mayonaise, Jumbo Zachte Zeezout Boter, Jumbo Rund Tartaar Gekruid, AH Groene Aspergetips.
Dîner:
Jumbo Courgettini, Jan Linders Kipkebab.
Snacks/Autre:
Jumbo Geraspte Kaas 48+ Pittig, Jumbo Petrus Abdijkaas.
plus...
2443 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
47 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ik hoop het zo voor je Je bent een strijder dus zo gegunt.
17 août 19 par le membre:
Yoo69
Duim, duim, duim!!
17 août 19 par le membre:
Senna88
dankjulliewel! :)
17 août 19 par le membre:
Lost68
Ik hoop het echt meid! Aan je inzet ligt het in ieder geval niet.
18 août 19 par le membre:
keto_danny
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
18 août 19 par le membre:
smr47
Het ziet er idd goed uit!! Ik duim voor je dat het zo door blijft dalen!! Zo fijn voor je
15 sept. 19 par le membre:
cmhk
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