Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2019
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1850 kcal
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Gras: 106,94g | Prot: 104,04g | Glu: 58,75g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Rum, Cheddar's Broccoli , America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, O'Charley's Grilled Chicken Breast, Chick-fil-A Sweet Potato Fries (Medium). Snacks/Autre: Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Ménage - 29 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 2 heures, Repos - 10 heures et 36 minutes, Dormir - 6 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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