Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2019
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1094 kcal
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Gras: 49,26g | Prot: 88,10g | Glu: 28,97g.
Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg . Déjeuner: Butter , Green String Beans, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Dîner: Coors Keystone Light Beer, Jack Link's Original Beef Sticks (26g), Hellmann's Real Mayonnaise, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme. plus...
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3051 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travail - 5 heures, Debout - 4 heures, Assis - 4 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de HK3
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