Journal de tanya.homina, 20 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2019
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

868 kcal Gras: 32,57g | Prot: 62,03g | Glu: 83,59g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Росхлеб Лаваш, Кофе с Молоком, Doppel Herz Омега 3-6-9. Déjeuner: Киндер Шоколад, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Куриное Филе в Сметане, Кофе с Молоком, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Doppel Herz Омега 3-6-9. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. plus...
64 kcal Exercice: Aspirateur - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de tanya.homina


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