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Fledgist
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30 juil. 10
Journal de Fledgist, 30 juil. 10
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Today I'm wearing a guayabera I bought in Nicaragua seven years ago. I haven't worn it since that summer, I'm really happy I can fit into it. It validates (ugly word) the fact that I've shed the past seven years' worth of gain. Now to get at the previous seven. I have to bear in mind that that summer (in spite of all the lobster I ate) I was a lot more active than normal, in two different tropical countries. I won't be that this summer.
Voir Calendrier de Régime
, 30 juillet 2010:
1089 kcal
Gras: 19,46g | Prot: 23,87g | Glu: 182,81g.
Petit Déjeuner:
coffee, danactive yogurt, Pecan Swirlies, Ocean Spray Light Cranberry Juice, banana.
Déjeuner:
Fiber One Oats & Strawberries with almonds, cherries, grapes.
Dîner:
Regular Beer, Kashi Pesto Pasta Primavera.
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4373 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 19 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures.
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Commentaires
What a great feeling to be able to put on clothes you couldn't previously!! I'm very happy for you and I hope you're feeling great! Well done!
30 juil. 10 par le membre:
dmorton
Thanks!
31 juil. 10 par le membre:
Fledgist
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