Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2019
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 54,57g | Prot: 32,87g | Glu: 167,95g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Белый Хлеб, Greenfield Зеленый Чай, Борщ. Dîner: Икра, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Snacks/Autre: Мороженое, Компот Ягодный, Каждый День Шаурма со Свининой. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Squats - 15 minutes, ходьба - 2 heures, Repos - 15 heures, Abdominaux - 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Cheri_Lady
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