Low 3 1.15k
|
79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2495 kcal
|
Gras: 51,46g | Prot: 154,35g | Glu: 331,85g.
Petit Déjeuner: Brutti Ma Buoni Imma, Fiorentini Fiocchi d'avena, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Avena Istantanea, Acqua, Sale. Déjeuner: Anguria, Céréal Pane Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Merluzzo Dell'atlantico. Dîner: Brutti Ma Buoni Imma, Rice & Rice Cuor di Riso ai Fichi, Meloni Gialli, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Parmigiano (Grattugiato), Carote, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Autre: Altricereali Crispy Crackers con Ceci, BoscoBuono Lamponi Surgelati, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Banana, Conad Mini Stecco Fondente. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de kalell
|