Journal de sita1616, 21 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2019
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1104 kcal Gras: 21,78g | Prot: 47,52g | Glu: 175,52g.   Petit Déjeuner: Telur Rebus. Déjeuner: Bihun Goreng, Telur Goreng, Ayam Masak Merah, Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Kuning. Dîner: Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Autre: Bakpia, Pisang Raja Direbus Matang, Permen, Slai O'lai Biskuit. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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