Journal de DieS2, 21 août 19

체지방 18.5%
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2534 kcal Gras: 67,00g | Prot: 132,86g | Glu: 359,17g.   Petit Déjeuner: CJ 삼호 부산어묵, 배추겉절이, 오뚜기 3분 카레, 찹쌀밥,  제주곡물두유. Déjeuner: 아몬드, 상추, 무말랭이무침, 열무김치, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 오뚜기 3분 카레, 콩밥, 노브랜드 체다슬라이스. Dîner: 계란후라이 (지방없이), 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 산해찬 올방개묵, 파김치, 콩밥. Snacks/Autre: 자두, 푸르밀 비피더스 드링킹요구르트 블루베리, 찐옥수수. plus...
poids stable



     
 

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