Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2019
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1077 kcal
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Gras: 33,74g | Prot: 43,00g | Glu: 152,64g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus. Déjeuner: Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Bihun Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. Dîner: Pisang, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang, Slai O'lai Biskuit. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sita1616
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