Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2019
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2059 kcal
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Gras: 72,59g | Prot: 99,09g | Glu: 169,47g.
Déjeuner: Abóbora Cabotia, Tomates, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas. Dîner: Skol Cerveja, Vinho Pinot Noir, Risoto de Frango. Snacks/Autre: Vitamina de Abacate, Abacate, Tomates Cereja, Queijo Branco. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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