Journal de analuiza.srj, 22 août 19

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🙌🏼

74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 août 2019:

793 kcal

Gras: 22,31g | Prot: 43,12g | Glu: 70,54g. Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado, Panco Pão de Forma Integral. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Peito de Frango, Batata Doce, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Melão Amarelo. Snacks/Autre: Café com Leite Desnatado, Mundo Verde Bolo Integral de Cenoura. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

parabéns muito bom

22 août 19 par le membre: mafcssr

Obrigada!😉

22 août 19 par le membre: analuiza.srj


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