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fatimahnasir
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23 août 19
Journal de fatimahnasir, 23 août 19
Profil de fatimahnasir
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Makan siang sekitar 510kal
Semangat hidup sehat
Voir Calendrier de Régime
, 23 août 2019:
896 kcal
Gras: 31,11g | Prot: 54,84g | Glu: 101,50g.
Petit Déjeuner:
Telur Rebus.
Déjeuner:
Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Dîner:
Telur Rebus, Hati Ayam, Nasi Putih.
Snacks/Autre:
Jeruk.
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Commentaires
perasaan dikit banget knp bisa 510 kalori ya..apa di kasih minyak 3 sendok makan gt ?
23 août 19 par le membre:
Genglangsing
akupun heran kok ini smpai 500an ya kalorinya 😯
23 août 19 par le membre:
lilinratnawati
Ada cabe dan kecap di sebelahnya kak
24 août 19 par le membre:
fatimahnasir
Aku juga nambah ayamnya dan sayurnya 😂
24 août 19 par le membre:
fatimahnasir
Owalah pantesan, 😅soalnya yg kelihatan cma itu hehe
24 août 19 par le membre:
lilinratnawati
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