Journal de wendycarty, 23 août 19

Veel sporten is de sleutel
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1460 kcal Gras: 77,42g | Prot: 59,95g | Glu: 135,28g.   Petit Déjeuner: Johma Zalm Salade, Crackers. Déjeuner: Lipton Ice Tea Green, Lidl Kaasbroodje. Dîner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), AH Black Angus Kogelbiefstuk. Snacks/Autre: Gemengde Notenmix. plus...
2284 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de wendycarty


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.