Journal de amberrozell, 18 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2013
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2013:
1518 kcal Gras: 70,20g | Prot: 116,88g | Glu: 115,57g.   Petit Déjeuner: Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Almond Milk, Super Advanced Whey Protein - Chocolate Peanut Butter. Dîner: chocolate chip cookie, Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Ground Chicken. Snacks/Autre: cheez it reduced fat, reeses mini, Bananas, Almond Milk, Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream, Strawberries. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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