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1512 kcal
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Gras: 58,64g | Prot: 79,16g | Glu: 182,37g.
Petit Déjeuner: Upnutri Maca Peruana, Cártamo, Cafeína e Vitamina e, Catarinense Ômega 3, Castanha do Pará Natural. Déjeuner: Café Expresso, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Suco de Melancia, Molho Bolonhesa, Espaguete de Trigo Integral (Cozido). Dîner: Abacaxi, Dip proteico doce, Shimeji na Manteiga, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Quinoa Cozida. Snacks/Autre: Café com Leite Integral, Subway Tomate, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Outback Pão Australiano, Supino Supino Protein Baunilha com Crispies. plus...
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2151 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 15 minutes, Aquagym - 45 minutes. plus...
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Historique de poids de dricarosa33
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