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Dulu ada yang share resep mango sticky oats. Aku recook dan enak banget rasanya. Sekitar 300 kalori 🙏
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1595 kcal
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Gras: 48,37g | Prot: 79,84g | Glu: 211,97g.
Petit Déjeuner: Mango, Ellenka Fiber Creme, Salt , Sugar, Quaker Oat. Déjeuner: Iced Tea, Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice, Chicken Breast (Skin Eaten). Dîner: Boiled Egg, Iced Tea, Indomie Mi Goreng. Snacks/Autre: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Assis - 3 heures et 33 minutes, Full Body Challenge - 40 minutes, Washing Clothes - 45 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 52 minutes. plus...
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 Commentaires
24 août 19 par le membre: nan.journey
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24 août 19 par le membre: peachylatte
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🍐Mango sticky oats🍐
Bahan untuk oats:
✨3-4 sdm oats
✨Garam dan gula secukupnya untuk oats
✨Air panas
✨1 buah mangga uk. sedang
Bahan untuk saus:
✨Larutkan 2-3 sdt fiber creme ke air secukupnya
Steps:
1. Campurkan oats dengan air panas. Karena aku suka oats yang sticky, maka airnya sedikit sedikit ngasihnya sampai kepekatan yang disuka. Taburi sejumput garam dan gula
2. Siramkan saus fiber creme diatas oats tadi
3. Tata mangga diatas oats dan saus
Tadaaa sudah jadi ❤️❤️❤️
24 août 19 par le membre: mumarifah
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thank u . kebetulan bahan2 nya ada semua . lgsg eksekusi hihiy
24 août 19 par le membre: nan.journey
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24 août 19 par le membre: peachylatte
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Sama sama kak. Ditunggu recooknya hihi ❤️
24 août 19 par le membre: mumarifah
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24 août 19 par le membre: Rita Djoyodiwiryo
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dtmbah es batu huuu segerrr
24 août 19 par le membre: Sakinahalamrii
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24 août 19 par le membre: Nona Dona
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cara ngepost beginian di fatsecret gmn sih?
24 août 19 par le membre: Callistaav
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