Journal de Punks', 22 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
38 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2018:
1463 kcal Gras: 34,85g | Prot: 47,54g | Glu: 248,12g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Gâteau au Yaourt, Clémentines, Miel. Déjeuner: McCain Just au Four Frite Classique, Tomate à la Provençale, Oignons, Pomme, Banane, Clémentines, Carottes, Tomates. Dîner: Pomme, Tomme de Savoie, Monique Ranou Mon Paris avec Couenne, Barilla Spaghetti. Snacks/Autre: Atlantic Surimi, Oeuf Dur, Gâteau au Yaourt, Kiwi. plus...
926 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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