Journal de LynnBerns, 24 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2019
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1952 kcal Gras: 143,08g | Prot: 103,23g | Glu: 68,22g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg, Great Value Classic Roast Ground Coffee, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Sea Salt Roasted California Almonds, Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Publix Green Bell Pepper, Sunset Grape Tomatoes, Crystal Farms Spiral String Cheese, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Lemon. Dîner: Reese's Peanut Butter Cup, LouAna Pure Coconut Oil, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. plus...
2323 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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