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Jantar
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1124 kcal
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Gras: 42,09g | Prot: 63,81g | Glu: 129,32g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar, Crepioca. Déjeuner: Amoras, Couve Refogada, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Alface Americana, Bife de Fígado. Dîner: Beterraba Cozida, Amoras (Não Adocicado, Congelado), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface Rúcula, Tomates Cereja, Golden Palm Palmito de Pupunha, Liv Up Brócolis no Vapor. Snacks/Autre: Maragogi Bolacha Amanteigada, Ponkan, Nestlé Suflair. plus...
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1972 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Aline Erbs
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