Journal de josianemoura, 25 août 19

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Feliz da vida porque foi o primeiro fim de semana sem jacar... Desde o inicio sempre saia do trilho no fim de semana. Nessa semana o plato sai de mim!!! E a segunda vai ser de bom humor pptque nao vai ter a ressaca do acucar!!!

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2019:

1163 kcal

Gras: 80,91g | Prot: 91,49g | Glu: 9,76g. Petit Déjeuner: Ovo, Maionese. Déjeuner: Brócolis, Cebolas, Bacon, Calabresa, Bucho. Snacks/Autre: Perugina Nero 85%. plus...

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Commentaires

Parabéns!!!

25 août 19 par le membre: PatríciaRuiz

Parabéns, mas nós devemos manter o foco o platô sai quando o corpo quer e não quando a gente quer, mantenha o foco e não esquenta e relaxa, quando menos esperar a coisa despenca💪

25 août 19 par le membre: FJMPontes

Que maravilha amiga ! Você é uma pessoa determinada , lindo seu filhote , aliás , a arte de fazer filho bonito vice domina 😍

25 août 19 par le membre: DeahFitness

Parabéns! O final de semana é sempre mais dificil, mas você vai conseguir! ♥

27 août 19 par le membre: iraffa

Obrigada pessoal! Contar com vocês é sensacional!!!

27 août 19 par le membre: josianemoura


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