Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2019
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2133 kcal
|
Gras: 86,64g | Prot: 103,46g | Glu: 224,21g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Doppel Herz Омега-3, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bombbar Протеин Шоколад. Déjeuner: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Панини Точкана. Dîner: Оливковое Масло, Мёд, Сарафаново Био Творог 5%, Royal Cake Крекеры с Семенами Чиа и Гималайской Солью, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast. Snacks/Autre: Сахар, Сахар, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, Дикси Яблоки Гренни Смит, M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже. plus...
|
|
1981 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|