|
70,4
|
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2360 kcal
|
Gras: 76,47g | Prot: 72,35g | Glu: 371,67g.
Petit Déjeuner: Груша, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия, Печеное Яблоко. Déjeuner: Печеное Яблоко, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Dîner: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Мёд, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Печеное Яблоко. plus...
|
|
1863 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lanushka-SK
|