|
✔️620 ккал 🔹 Картофель с говядиной 300 гр Помидор 70 гр Огурец 70 гр Сырники на протеине 2 шт 🔹 Сегодня вечером по плану тренировка, буду еле живая😂
|
1769 kcal
|
Gras: 54,08g | Prot: 102,62g | Glu: 230,55g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Тост с Сыром, Ежевика, Творог 5%, Мюсли. Déjeuner: Сырники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dîner: Ежевика, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Autre: Компот из Сухофруктов, Клубника. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de тапатулька
|