Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2013
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1077 kcal
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Gras: 5,23g | Prot: 50,31g | Glu: 207,37g.
Petit Déjeuner: Infusion, Jus de Pruneaux, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Compote Pomme Abricot. Déjeuner: Compote Pomme Abricot, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Infusion, Tomates Cerises. Dîner: Jus de Pruneaux, Infusion, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Compote Pomme Abricot. Snacks/Autre: Barres Hyperprotéinées. plus...
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1985 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Poupoune37
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