Journal de lemizz, 26 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2019
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1544 kcal Gras: 47,51g | Prot: 49,34g | Glu: 242,14g.   Petit Déjeuner: Whole wheat oven cakes, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Meijer Fiber Complete Chewy Bar - Peanut Butter & Oats, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee. Déjeuner: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Dîner: Panera Bread Chicken Noodle Soup. Snacks/Autre: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Chester's Flamin' Hot Popcorn, Sugar, Cream (Half & Half, Fat Free), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Coffee, Doritos Dinamita Chile Limon. plus...
2243 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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