Journal de ahm45, 27 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
73 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1651 kcal Gras: 68,13g | Prot: 124,78g | Glu: 132,96g.   Déjeuner: Pirinç Pilavı, Lavaş, Mevsim Salata, Tavuk Şiş. Dîner: Bal, Mercimek Çorbası, Patates Kızartması, Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Autre: Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Beypazarı Maden Suyu. plus...
920 kcal Exercice: Machine d'exercice - 1 heure et 30 minutes, Samsung Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

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