Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1048 kcal
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Gras: 32,80g | Prot: 60,66g | Glu: 140,44g.
Petit Déjeuner: Lidl Magere Franse Kwark, Watermeloen, Cappuccino, Eiwitsupplement Poeder, AH Doosjevol Kersen, Thee. Déjeuner: Rode Kool, Puntpaprika, Zongedroogde Tomaten, Groene Olijven, AH Snackradijs, Honing-Mosterd Dressing, Rode Paprika, Tomaten, Courgette, Gekookt Ei, Cappuccino. Snacks/Autre: AH Snack Tomaatjes. plus...
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2248 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jonine .
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