Journal de YviWanderlust, 27 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 43 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2958 kcal Gras: 97,52g | Prot: 192,96g | Glu: 323,35g.   Petit Déjeuner: Himbeeren, Aldi Kochschinken, Edeka Delikatess Safthinterschinken, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Alnatura Früchte Müsli, Maracuja, Gut & Günstig Sultaninen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. Déjeuner: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putensteak . Dîner: Edeka Italia Prosciutto Cotto Al Rosmarino, Milram Frühlingsquark Activ, Wasa Ballaststoffe, Wassermelone. Snacks/Autre: Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei, Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Ehrmann High Protein Pudding, Speiseeis, Ferrero Überraschungsei, Sugarland Gummibärchen, Corny Crunch, PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut, funny-frisch Ringli. plus...
2382 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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