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I have felt all these benefits!
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1329 kcal
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Gras: 99,86g | Prot: 88,76g | Glu: 18,93g.
Petit Déjeuner: Cacao Cacao Puro, Leche de Almendras, Aceite de Coco, Café, Nestle Media Crema Table Cream. Déjeuner: Pimentón, Queso Manchego, Huevo Frito, Jamón Serrano. Dîner: Pierna de Pollo, Calabacín, Champiñones, Tocino, Lechuga de Hoja Verde, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Pepino, Tomates, Aceite de Oliva. Snacks/Autre: Pacanas, Nueces de Brasil, Nueces de Macadamia. plus...
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2699 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 2 heures, Musculation - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes. plus...
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 Commentaires
I'm not entirely sure if my "brain function" has improved, but I've definitely seen the other six benefits, even with LCHF-not-quite-keto. Now that I'm eating fewer than 8g carbs/day, I'm looking forward to continuing all these benefits.
27 août 19 par le membre: Miraculum
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