Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
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194 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 104 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1014 kcal
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Gras: 6,99g | Prot: 97,79g | Glu: 149,80g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Eiweißshake. Déjeuner: Essig, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Putenbrust Fleisch, Rispentomaten. Dîner: Juice Plus Chocolate Shake, Äpfel, Banane, Eiweiß. plus...
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4930 kcal
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Exercice:
Travail - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Xandl12
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