Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
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101,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2875 kcal
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Gras: 114,11g | Prot: 125,79g | Glu: 209,37g.
Petit Déjeuner: Karpuz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domates Çorbası. Déjeuner: Beyin, Salatalık (Soyulmuş). Dîner: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Kelle Paça. Snacks/Autre: Beyaz Peynir, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Syrah Şarap. plus...
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2848 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de RisilacN.
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