Journal de Marsovna_, 28 août 19

Завтрак на 370 ккал:вафли на гречневой муке,чиа с кефиром,банан, моцарелла,капучино

---

1619 kcal

Gras: 75,69g | Prot: 80,61g | Glu: 149,66g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Кефир 1%, Сухие Семена Чиа, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Магнит Банан, Волжаночка Молоко 2,5%, Пищевая Сода, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, Простоквашино Кефир 1%. Déjeuner: Продукты из Елани Сыр Сливочный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Здоровый Стиль Хлебец, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рагу Овощное с Картошкой Светлана. Dîner: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Продукты из Елани Сыр Сливочный, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом ,  Рагу Овощное с Картошкой Светлана. Snacks/Autre: Здоровый Стиль Хлебец, Кремлина Инжир в Шоколаде , Продинко Батончик Фруктово-Ореховый "Абрикос с Шоколадом". plus...