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naresty
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28 août 19
Journal de naresty, 28 août 19
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kira² berapa kalori yang terbakar ka?
Voir Calendrier de Régime
, 28 août 2019:
1020 kcal
Gras: 29,94g | Prot: 69,63g | Glu: 119,50g.
Déjeuner:
Nasi Tiwul, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Rempeyek, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
Dîner:
Sawi Putih, Tahu Kukus.
Snacks/Autre:
Singkong, Nanas.
plus...
146 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
2 supporteurs
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Commentaires
pake motor kah.. jauh banget
28 août 19 par le membre:
gunawan5566990
Pake sepeda ka,😂,iya jauh 😁😁
28 août 19 par le membre:
naresty
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