Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2019
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1251 kcal
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Gras: 19,15g | Prot: 117,59g | Glu: 165,59g.
Petit Déjeuner: Strauchtomaten, REWE Kräuterquark 2,4%, Kaffee mit Milch, Salatgurke, Rote Paprika. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, REWE Passierte Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Dîner: Möhren, Strauchtomaten, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Brinker Eiweißbrötchen, Zucchini, Gut & Günstig Passierte Tomaten. Snacks/Autre: Pflaumen, Äpfel. plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de * ANJA *
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