Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2019
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 59,15g | Prot: 42,72g | Glu: 116,05g.
Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Dîner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Indomie Kaldu Ayam, Sawi Dimasak. plus...
|
|
1650 kcal
|
Exercice:
Ratisser - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alingrace16
|