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almoço: tentei fazer uma clara em neve e "gratinar" a couve flor,couve refogada,gema de ovo(sobra da clara em neve) e calabresa
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1356 kcal
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Gras: 92,19g | Prot: 64,16g | Glu: 78,97g.
Déjeuner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Refogada, Calabresa, Gema de Ovo. Dîner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Salsicha. Snacks/Autre: Sabor da Terra Semente de Chia, Granola, Iogurte Natural (Magro). plus...
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Historique de poids de liviafgv
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