Journal de vshpagin, 21 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2013
163,5 kg Perdu jusqu'à présent: 35,7 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2013:
1690 kcal Gras: 110,89g | Prot: 161,03g | Glu: 1,10g.   Petit Déjeuner: Говяжья Грудинка, Жареное Яйцо. Déjeuner: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). plus...
5471 kcal Exercice: Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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