Journal de mel 1979, 29 août 19


1460 kcal Gras: 34,07g | Prot: 73,86g | Glu: 213,58g.   Petit Déjeuner: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Kaffee mit Milch, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Schwarzbrot. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Möhren, Gut Ponholz Cervelatwurst, Körnerbrot. Dîner: Eisbergsalat, Spiegelei, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Karotten, Gut Ponholz Cervelatwurst, Körnerbrot. plus...

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Commentaires 
Alles dabei, was man braucht👌👍 
29 août 19 par le membre: kumir2007
War auch sehr lecker. Ich liebe solche trockenen Dinge  
30 août 19 par le membre: mel 1979
Einmal ohne Reis bitte :-)  
30 août 19 par le membre: rolikahn
Kann jeden Tag so was essen ) 
30 août 19 par le membre: kumir2007

     
 

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