Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2019
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45,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1802 kcal
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Gras: 48,06g | Prot: 86,27g | Glu: 250,10g.
Petit Déjeuner: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), 食パン. Déjeuner: マグロ, チキンカツ, にぎり寿司, キユーピー 深煎りごまドレッシング, ベビーリーフ. Dîner: 焼き餃子, ご飯. Snacks/Autre: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), バナナ, ポテトチップス, クッキー. plus...
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1179 kcal
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Exercice:
Épicerie - 35 minutes, Repos - 17 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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