|
Pensando aqui onde foi q eu errei... 🤔🤔🤔
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 81,30g | Prot: 67,23g | Glu: 64,48g.
Petit Déjeuner: Café ou Creme de Leite (Light). Déjeuner: Arroz Integral, Legumes Cozidos, Bife de Fígado, Walmart Queijo Mussarela, Berinjela Cozida. Dîner: Couve Refogada, Escarola Refogada, Repolho, Ovo Frito. Snacks/Autre: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kiwi, Polenguinho Polenguinho, Veritá Bolo de Cacau Low Carb. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mara Pires
|