Journal de Selma Hamza, 31 août 19


952 kcal Gras: 21,25g | Prot: 59,80g | Glu: 130,88g.   Petit Déjeuner: Galette de Riz, Beurre de Cacahuètes, Candia Silhouette Lait Écrémé , Rayane Pain de Mie. Déjeuner: Tomate Cuite, Poivrons Verts, Huile d'Olive, Salade Verte, Escalope de Poulet, Rayane Pain de Mie, Concombre (Pelé). Dîner: Escalope de Poulet, Salade Verte, Concombre (Pelé), Pomme. Snacks/Autre: Campiello Biscuits , Candia Silhouette Lait Écrémé . plus...
1213 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...



     
 

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