Journal de lydium, 31 août 19

Profil de lydium | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

140 lbs yesterday. a total of 75 pounds. 14.5 today. keeps me working (cutting back) just to stay at this, my goal weight.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2019:

835 kcal

Gras: 14,89g | Prot: 45,51g | Glu: 92,80g. Déjeuner: Nabisco Premium Saltine Cracker Rounds, Yogurt, Jason's Deli Steamed Veggies, Coffee (Brewed From Grounds) . Dîner: Publix Baking Potatoes, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Miller Brewing Company Genuine Draft 64. Snacks/Autre: Pepsi Diet Pepsi, Miller Brewing Company Genuine Draft 64. plus...

1805 kcal

Exercice: Étirement (Yoga) - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 13 heures et 31 minutes, wall push ups - 40 minutes, planks - 12 minutes, walking up 4 flights of steps - 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

34 supporteurs Encourager

Commentaires

Well done!

31 août 19 par le membre: Ireland-83

yay! way to go!

31 août 19 par le membre: babayjo

Did you mean 140.5? Good job at reaching goal. Yes I guess that is just the beginning and not the end of the journey

31 août 19 par le membre: liv001

Wow! You are my inspiration! Congratulations, well done! 🌟🌟🌟🏆🏆🏆🌟🌟🌟

31 août 19 par le membre: shirfleur 1

Congratulations! You have really done a remarkable job!! 😁 😁

31 août 19 par le membre: melissatwa

💗🤸🏻‍♂️

01 sept. 19 par le membre: davidsprincess

Way to go. That is fabulous

01 sept. 19 par le membre: tatauu22

Awesome loss

01 sept. 19 par le membre: madfoxmade

Fabulous 💕 💕 💕. What a great accomplishment ❣️

01 sept. 19 par le membre: Erquiaga

Congratulations!

02 sept. 19 par le membre: Jopenn


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de lydium

Voir l'Historique Complet

Journal de lydium, 31 août 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de lydium