Journal de alingrace16, 02 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2019

68 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2019:

342 kcal

Gras: 11,30g | Prot: 10,19g | Glu: 49,84g. Déjeuner: Wortel Dimasak, Sup Kentang, Telur Goreng, Nasi Putih. plus...

1681 kcal

Exercice: Étirement (Yoga) - 14 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable


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Historique de poids de alingrace16