Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2019
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44,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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638 kcal
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Gras: 16,69g | Prot: 19,06g | Glu: 107,16g.
Déjeuner: Beyaz Ekmek, Kısır, Pınar Süt, Nesquik Çikolatalı İçecek Tozu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Elma, Küp Şeker, Nescafe Sade, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Tomatoes, Lettuce, Dried Fig. Snacks/Autre: Vişne suyu ev yapımı. plus...
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1124 kcal
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Exercice:
Fitness - 3 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 5 minutes, Repos - 16 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Moonlight♡_
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