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1904 kcal
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Gras: 85,95g | Prot: 124,97g | Glu: 158,51g.
Déjeuner: Tortillas de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dîner: Garbanzos Cocidos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lala Queso Tipo Americano, Brócoli, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Aguacate, Arroz Blanco, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos). Snacks/Autre: Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Los Volcanes Queso Oaxaca, Lala Leche 100 Reducida en Grasa . plus...
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3266 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de kentaurominos
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