Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2019
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47,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 49,93g | Prot: 59,84g | Glu: 131,29g.
Petit Déjeuner: Marmellata di More, Ricotta (Latte Intero), Uovo, Molino Rossetto Farina di Quinoa. Déjeuner: Verso Natura Conad Pane con Quinoa e Semi di Chia, Noci, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Aia Arrosto di Tacchino, Fagiolini Bolliti. Dîner: Le Veneziane Mini Grissini Farina di Mais, Insalata Mista, Epiros Original Feta. Snacks/Autre: Esselunga Mandorle Sgusciate, Prugne. plus...
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1450 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 21 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 9 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de melina.70
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