Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2013
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88,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2762 kcal
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Gras: 99,80g | Prot: 125,18g | Glu: 323,52g.
Petit Déjeuner: Coconut M&M's. Déjeuner: Milk Chocolate Candies, Cinnamon Toast Crunch Cereal, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), RedRageous, 6" Veggie Delite. Dîner: White Rice, Sweet Red Peppers, Mozzarella Cheese, Corn, Whole Wheat Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Beer, Homemade Vanilla Ice Cream. plus...
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2559 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tandtr
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