Journal de istirizki, 03 sept. 19


Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2019:
1004 kcal Gras: 27,88g | Prot: 40,75g | Glu: 161,47g.   Petit Déjeuner: Tahu, Chia Seed, Quaker Oat, Stroberi, Pisang. Déjeuner: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu, Tempe. Snacks/Autre: Madu, Pisang, Quaker Oat. plus...



     
 

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